Лето – это не только время для отдыха на морском побережье, но и отличный момент для ухода за кожей даже на даче. Среди разнообразия ягод, фруктов, овощей и трав таится настоящая секретная лаборатория красоты. Все мы привыкли к использованию кремов, но стоит вспомнить о том, что народная косметология предлагает множество эффективных рецептов.

Тело: Для освежения и очищения кожи подойдет ягодный скраб. Разотри ягоды (малину, клубнику) с миндальным маслом и медом, нанеси на кожу, а затем смой и используй увлажняющий лосьон из глицерина, розовой воды и масел. Также не забывай о травах, таких как череда, подорожник, крапива и ромашка.

Лицо: Для очищения жирной кожи хорошо подойдет паровая процедура с использованием настоя ромашки. Это позволит открыть поры и глубоко очистить кожу. А для увлажнения и питания сухой кожи приготовь молочную маску с молоком, желтком, миндальными орехами и оливковым маслом.

Больше витаминов! Введи в рацион витаминные блюда и напитки, которые будут благотворно влиять на состояние кожи.

Мятный коктейль: Смешай мяту с медом и соками для освежения и витаминного заряда.
Салат "Молодость": Насыщенный овсяный салат с медом, ягодами и орехами прекрасно укрепит кожу и придаст ей сияние.